Zubní plak je nejen příčinou zubního kazu, ale má i vliv na zdraví celého těla. Zanedbávání ústní hygieny může vést k vážným zdravotním problémům, které se projeví daleko za ústní dutinou. Prozkoumejte, jak plak ovlivňuje vaše zdraví a zjistěte užitečné tipy na správnou péči o zuby.
V tomto článku najdete 10 nejlepších tipů, jak bojovat s nepříjemným zubním plakem a udržet svou ústní dutinu v dokonalé kondici. Podíváme se na osvědčené metody ústní hygieny, na to, jaké potřeby má vaše ústní flora, a zaměříme se i na dietní tipy, které mohou pomoci snížit tvorbu plaku. Nejenže si rozšíříte své vědomosti o ústní hygieně, ale poskytne vám to nástroje k uchování zdravého úsměvu na každodenní bázi.
