Změna úsměvu – jak na to?
Chcete, aby váš úsměv působil čerstvě a sebejistě? Není potřeba čekat na zázraky, stačí pár jednoduchých kroků a občasné zásahy odborníka. V tomhle článku vám ukážeme, co můžete udělat hned teď, a kdy je dobré zajít k zubaři.
Jednoduché kroky ke zdravému úsměvu
Začínáme u základů. Pravidelná ústní hygiena je nejdůležitější investice. Myjte zuby dvě‑tři minuty dvakrát denně, používejte mezizubní kartáček nebo nit a nezapomeňte na ústní vodu. Pokud vám obyčejná zubní kartáček nepřináší požadovaný pocit čistoty, zkuste sonický kartáček – ten dokáže odstranit i ten nejmenší plak díky vibračnímu pohybu.
Další rychlý tip: občasně vyměňte kartáček. Štětiny se po několika měsících opotřebují a ztrácejí účinnost. A pokud máte problémy s citlivostí, vyberte pastu na citlivé zuby, která pomůže snížit nepříjemné pocity.
Nezapomeňte ani na stravu. Omezte cukry a kyseliny, které zubní sklovinu oslabují. Místo sladkostí sáhněte po čerstvém ovoce, zelenině a ořechách – ty podporují zdraví dásní a zubů.
Profesionální metody: rovnátka, fazety, implantáty
Když základní péče nestačí, je čas na odbornou pomoc. Rovnátka jsou nejčastější cesta ke změně tvaru a zarovnání zubů. Dnes si můžete vybrat mezi klasickými kovovými rovnátky, estetickými keramickými nebo téměř neviditelnými Invisalign. Gumičky na rovnátka pomáhají přesouvat zuby do správné pozice rychleji – navíc můžete vybírat z více barev a udělat z léčby zábavnější.
Pro rychlou a krásnou změnu vzhledu fungují zubní fazety. Buď z kompozitu, nebo z celokeramického materiálu – výběr závisí na požadovaném efektu a rozpočtu. Fazety lze aplikovat během jedné až dvou návštěv a výsledek je okamžitě vidět: rovné, bílější a lesklejší zuby.
Pokud chybí zub úplně, implantát je nejlepší volba. Moderní zirkonové korunky a mostky vypadají jako přirozené zuby a dlouhodobě udržují funkci i estetiku. Cena se liší podle materiálu a složitosti zákroku, ale investice se vám vyplatí v podobě zdraví čelisti a stabilního úsměvu.
Nezávisle na zvolené metodě je důležité pravidelně navštěvovat dentální hygienu. Pískování zubů odstraňuje zubní kámen a povrchové skvrny, takže úsměv zůstane jasný i po bělení. A když už mluvíme o bělení, volte profesionální přípravky od zubaře, abyste předešli citlivosti a poškození skloviny.
Na závěr si připomeňte, že změna úsměvu není jednorázová akce, ale soubor drobných návyků a čas od času i větších zákroků. Vyzkoušejte, co vám vyhovuje, a pokud máte pochybnosti, neváhejte se obrátit na nás v Kameníček Dent – rádi vám poradíme, co je pro váš úsměv nejlepší.