Jak probíhá ordinační bělení zubů: krok za krokem od návštěvy zubaře po výsledky

Chcete mít jasnější úsměv, ale nevíte, jak funguje bělení zubů v ordinaci? Mnoho lidí si myslí, že to je jen nějaký chemický nálev, který se na zuby natře a už je všechno bílé. Pravda je jiná. Ordinační bělení je přesně řízený proces, který začíná vyšetřením a končí dlouhodobým výsledkem - pokud ho správně udržíte.

Co je vlastně ordinační bělení?

Ordinační bělení zubů je profesionální postup, který provádí zubař nebo zubní hygienistka v klinice. Liší se od domácích produktů tím, že používá silnější přípravky s vyšším obsahem peroxidu vodíku (obvykle 15-40 %) a přitom zabraňuje poškození dásní a zubní skloviny díky speciálním ochranným pastám a stínítkům.

Nejčastější příčiny tmavých zubů jsou káva, čaj, červené víno, kouření nebo některé léky. Tyto skvrny se do povrchu zubů vrypou a domácí pasty je už neodstraní. Ordinační bělení je jediný způsob, jak tyto pigmenty skutečně odstranit - nejen na povrchu, ale i hlouběji v zubní sklovině.

Kdo je pro tento postup vhodný?

Není pro každého. Nejprve musí být vaše zuby a dásně v pořádku. Pokud máte karies, zánět dásní, otevřené zubní krčky nebo citlivé zuby, bělení se neudělá. Nejprve se to všechno léčí. To je důležité, protože bělicí přípravky mohou zhoršit bolest nebo způsobit poškození.

Nejsou vhodní také děti do 16 let, těhotné ženy a lidé s alergií na peroxid vodíku. Pokud máte plomby, korunky nebo náhrady, ty se nezbělí - zůstanou ve stejné barvě. To může vést k nerovnoměrnému vzhledu, protože bělené zuby budou světlejší než náhrady.

Co se stane při první návštěvě?

První návštěva trvá asi 30-60 minut. Nejprve vás zubní hygienistka pečlivě očistí - odstraní náplody, kámen a zbytky potravy. Bez této čistoty by bělení nebylo účinné. Pak se provádí vyšetření: zkontrolují, zda nemáte karies, zda jsou dásně zdravé a zda nejsou zubní krčky vystaveny.

Poté se na dásně aplikuje ochranná gelová bariéra. Tento gel je jako pružný štít, který chrání měkké tkáně před chemickým působením. Bez něj byste mohli mít pálení nebo popáleniny. Následně se na zuby nanáší bělicí gel. Ten obsahuje peroxid vodíku, který se rozkládá na kyslík a vodu. Kyslík proniká do zubní skloviny a rozpadá pigmenty, které způsobují tmavé skvrny.

Jak probíhá samotné bělení?

Po aplikaci gelu se používá speciální LED světlo. Toto světlo není žádné laserové záření - je to jen modré světlo, které urychluje chemickou reakci. Někteří zubaři ho používají, jiní ne. Některé studie ukazují, že světlo samo o sobě nepřidává výraznou účinnost, ale pomáhá pacientovi cítit, že „něco se děje“ - což zvyšuje pohodlí a důvěru.

Gel zůstává na zubech asi 15-20 minut. Poté se odstraní, zuby se opláchnou a aplikuje se nová vrstva. Celý proces se opakuje 2-3krát. V průběhu jedné návštěvy trvá celý postup 60-90 minut. Po skončení vám zubař ukáže výsledek v zrcadle. Většina lidí vidí zlepšení o 2-8 odstínů hned po první návštěvě.

Je to bolestivé?

U většiny lidí není bolestivé. Ale někteří cítí dočasnou citlivost - obzvláště k teplu a chladu. To trvá obvykle 24-48 hodin. Pokud máte citlivé zuby, zubař vám může před bělením doporučit speciální pastu s fluoridem nebo strontiem. Některé kliniky přidávají do gelu potlačovací látky, které snižují citlivost.

Nejčastější příčina bolesti není bělení samo, ale špatná ochrana dásní. Pokud se gel dostane na dásně, může způsobit pálení. Proto je důležité, aby postup prováděl zkušený odborník. Některé domácí sady nebo nekvalitní kliniky to nezvládají a pak lidé mají bolest a popáleniny.

Co dělat po bělení?

Prvních 48 hodin je kritických. Bělicí gel otevřel póry ve sklovině, takže zuby jsou náchylnější k novým skvrnám. Během tohoto období se vyhýbejte:

• černému čaji, červenému vínů, kávě
• červeným rajčatům, borůvkám, čokoládě
• kouření
• barvivým potravinám a nápojům

Pijte vodu nebo bílé víno. Jezte bílé potraviny - rybu, kuře, rýži, tvaroh. Používejte bělicí pastu, ale ne příliš agresivní. Některé z nich obsahují jemné částice, které mohou po bělení poškodit povrch zubů. Doporučuji pasty s fluoridem a bez abrazivních látek.

Po dvou dnech můžete postupně vracet svou běžnou stravu, ale i nadále se vyhýbejte příliš častému konzumování barviv. Pokud chcete, aby výsledek trval déle, vyhýbejte se kouření a pravidelně navštěvujte zubaře na čištění.

Jak dlouho trvá výsledek?

Výsledek trvá 1-3 roky, ale záleží na vašem životním stylu. Kdo pije kávu každý den a kouří, může ztratit výsledek za 6 měsíců. Kdo se vyhýbá barvivům a má dobrou hygenu, může mít bílé zuby až 3 roky.

Na základě studie z Journal of Clinical Dentistry (2023) se u 78 % pacientů výsledek udržel více než 2 roky, pokud dodržovali doporučení. Kdo se neřídil pokyny, většinou ztratil 60 % efektu do 6 měsíců.

Pokud se výsledek začne ztrácet, můžete si objednat „přídržku“ - krátkou návštěvu, kde se zuby znovu bělí na 15-20 minut. To stojí mnohem méně než celý postup a obnoví výsledek.

Co je lepší: ordinační bělení nebo domácí sada?

Domácí sady z lékárny nebo internetu obsahují max. 6 % peroxidu vodíku. Jsou bezpečnější, ale i mnohem pomalejší. Potřebujete je používat 2-4 týdny, aby se objevil nějaký efekt. A často výsledek není rovnoměrný - některé zuby se bělí více, jiné méně.

Ordinační bělení je rychlejší, účinnější a přesnější. Zubař ví, kde aplikovat gel, jak dlouho ho nechat a jak chránit dásně. Výsledek je výraznější a rovnoměrnější. Cena je vyšší - obvykle 3 000-6 000 Kč - ale pokud chcete skutečný výsledek, je to investice, která se vyplatí.

Domácí sady jsou vhodné jen pro ty, kteří chtějí jen lehké zlepšení a nechtějí jít na zubaře. Ale pokud chcete skutečně bílé zuby - ne jen „trochu světlejší“ - tak ordinační bělení je jediná možnost.

Kdy se bělení nevyplatí?

Neplatí se, pokud:

• máte plomby nebo korunky na předních zubech - nezbělí se a budou vypadat jako cizí
• máte zubní krčky vystavené - bělení způsobí citlivost
• se snažíte skrýt vážné skvrny způsobené tetracyklinou nebo fluorózou - tyto skvrny jsou uvnitř zubu a bělení je neodstraní
• jste těhotná nebo kojíte - doporučuje se čekat až po ukončení kojení

V těchto případech je lepší zvážit jiné možnosti - například lamináty nebo keramické korunky. Tyto metody přesně kryjí nežádoucí barvu a zároveň vylepšují tvar zubů.

Je to bezpečné pro zuby?

Ano, pokud to dělá odborník. Více než 20 let se bělení používá a nebylo prokázáno, že by poškozovalo zubní sklovinu. Studie z Journal of the American Dental Association potvrzují, že při správném použití není riziko poškození větší než u běžného čištění.

Nebezpečí přichází od příliš častého bělení - více než 2-3krát za rok. To může ztenčit sklovinku a způsobit trvalou citlivost. Zubař vám vždy řekne, jak často můžete opakovat. Většinou stačí jednou za 1-2 roky.

Co se stane, když si bělení necháte dělat v nekvalitní klinice?

Některé kliniky nabízejí bělení za 999 Kč. To je podezřelé. Pokud používají slabý gel, nebo nechrání dásně, můžete skončit s popáleninami, bolestí a dokonce s poškozenými zuby. Některé „zubní salony“ používají gel s neznámými přísadami - například kyselinu citronovou, která může zubní sklovinu zničit.

Vždy se ujistěte, že je klinika registrovaná, zubař má licenci a používá certifikované přípravky. V České republice jsou povolené pouze přípravky s příznakem CE a registrované Ministerstvem zdravotnictví. Pokud vám někdo řekne „to je jen domácí metoda“, je to podvod.