Praskliny na zubech: Co s nimi můžete udělat a kdy jít k zubaři

Praskliny na zubech nejsou jen estetický problém. Můžou způsobovat bolest, citlivost na teplé nebo studené jídlo, a pokud je necháte bez pozornosti, mohou vést k infekci nebo ztrátě zubu. Ne každá prasklina je stejná - některé jsou jen povrchní, jiné se táhnou až do kořene. A to rozhoduje o tom, co s nimi dělat.

Co vlastně praskliny na zubech jsou?

Praskliny na zubech, nebo také trhliny, jsou malé rozštěpy ve sklovitine - tvrdé vrstvě, která pokrývá zub. Vypadají jako jemné čáry, často neviditelné na první pohled. Můžou být jen na povrchu, nebo se prohlubovat do zubu až k dásni nebo dokonce k nervu. Některé lidé je vůbec nevnímají, jiní cítí ostrou bolest, když kousnou do jablka nebo pijí kávu.

Nejčastější příčiny? Tlak - třeba kousání na tvrdé věci, jako jsou led, ořechy nebo tuhé cukroví. Nebo bruxismus - škrábání a stlačování zubů během spánku. Věk také hraje roli. S rokůmi se sklovitina trochu vysušuje a stává se křehčí. Někdy stačí jen jedna silná nárazová událost - třeba pád nebo úraz.

Jak poznat, že máte prasklinu?

Není to jako když máte díru. Praskliny nevypadají jako černé skvrny. Většinou se projevují přesnějšími příznaky:

• Bolest při kousání, která zmizí, jakmile přestanete kousat
• Citlivost na teplé, studené, sladké nebo kyselé potraviny
• Občasná bolest, která přichází a odchází bez viditelné příčiny
• Červená nebo zánětlivá dásň kolem jednoho zubu
• Viditelná čára na povrchu zubu - někdy jen při dobrém osvětlení a zrcátku

Nejčastěji se praskliny objevují na molarech - zubech, které kousají. Ale mohou být i na řezáčích nebo klíčních zubech. Pokud vás bolest při kousání trápí déle než pár dní, nečekáte, až zmizí sama. To není normální.

Co můžete dělat doma?

Domácí opatření nevylečí prasklinu, ale mohou zmírnit příznaky, dokud se nedostanete k zubaři.

1. Vyhněte se tvrdým potravinám. Nekechejte ořechy, nekousejte led, nekousejte tuhé cukroví. Pokud kousnete do něčeho tvrdého a bolest přijde, je to signál, že zub není v pořádku.
2. Používejte zubní pastu pro citlivé zuby. Tyto pasty obsahují látky jako strontium chlorid nebo arginin, které blokují kanálky ve sklovitine a snižují citlivost. Výsledky se objeví za 2-4 týdny pravidelného používání.
3. Udržujte dobrou ústní hygienu. Čistěte zuby dvakrát denně, používejte nit a ústní vodu bez alkoholu. Zánět dásní kolem praskliny může zhoršit bolest.
4. Pokud škrábate zuby ve spánku, používejte ochrannou štětici. Je to nejúčinnější způsob, jak zabránit dalšímu poškození. Nejde jen o komfort - štětice chrání zuby před hlubokými trhlinami.
5. Nežvýkejte na straně s prasklinou. Zbytečně nepřetěžujte poškozený zub.

Nikdy nepoužívejte domácí „léky“ jako ocet, sůl nebo česnek na prasklinu. To nejenže nepomůže, ale může způsobit další poškození nebo infekci.

Kdy je třeba jít k zubaři?

Nemusíte čekat, až vás zub trápí každý den. Pokud máte jakýkoli z výše uvedených příznaků déle než týden, jste v čase, kdy byste měli navštívit zubaře. Ne každá prasklina vyžaduje stejnou léčbu - zubař se podívá na stav zubu a rozhodne, co je nejlepší.

Zubař použije:

• Zrcátko a světlo - k prohlédnutí povrchu zubu
• Stínování - speciální barva, která se vpraví do trhliny a zvýrazní ji
• RTG - pokud podezřívá, že prasklina sahá hluboko do zubu nebo k kořeni
• Test citlivosti - třeba pomocí chladného vzduchu nebo elektrického stimulátoru

Čím dříve prasklinu objevíte, tím jednodušší a levnější je léčba.

Co zubař může udělat?

Léčba závisí na hloubce a směru praskliny. Zde jsou nejčastější možnosti:

• Plomba - pokud je prasklina povrchní a nezasahuje do nervu, zubař ji jednoduše zaplní kompozitním materiálem. Je to rychlé, bezbolestné a trvá 30-45 minut.
• Korunka - pokud je prasklina větší nebo sahá do středu zubu, plomba nestačí. Zubař zub obalí kovovou nebo keramickou korunkou, která ho udrží pohromadě a chrání před dalším poškozením. To je běžné řešení pro moly.
• Kořenová léčba - pokud prasklina dosáhla na nerv, zub je zánětlivý nebo mrtvý. Zubař odstraní poškozený nerv, vyčistí kanálky a zub zaplní. Poté se obvykle dá korunka.
• Odstranění zubu - pokud prasklina sahá až ke kořeni a zub je nezachránitelný, jedinou možností je vytrhnout ho. Pak můžete zvážit náhradu - implantát, most nebo zubní protézu.

Nikdy nezakládejte, že prasklina „se sama zahojí“. Sklovitina se neobnovuje. Pokud ji nezachytíte včas, může se stát zub nemocný, infikovaný nebo ztracený.

Co se stane, když prasklinu ignorujete?

Ignorování praskliny je jako ignorovat malou díru v střeše domu. Na začátku se jen kapky. Ale voda se dostane do dřeva, začne hnit, plísní se - a pak je celý strop zničený.

Stejně to funguje i s prasklinou:

• Nejprve se zub stává citlivějším na teploty
• Potom začne bolet při kousání
• Později se do praskliny dostane bakterie a způsobí infekci dásně nebo kořene
• Infekce se šíří - může způsobit otok, hnis, bolest hlavy nebo dokonce horečku
• Na konci je zub ztracený a potřebujete náhradu, která stojí dvakrát tolik jako původní léčba

Podle studie z Journal of the American Dental Association z roku 2024 se 68 % pacientů s nezachycenými prasklinami v průběhu dvou let potýkalo s infekcemi, které vyžadovaly kořenovou léčbu nebo extrakci. To je téměř každý druhý.

Jak předcházet prasklinám v budoucnu?

Předcházet je jednodušší, než je léčit.

• Nepoužívejte zuby jako nástroje. Neotevírejte lahve, nekousejte šňůrky, nekousejte tužky. To je jedna z nejčastějších příčin.
• Používejte ochrannou štětici, pokud škrábate zuby ve spánku. Pokud se vzbudíte s bolestí čelisti nebo vysušeným ústním slinou, pravděpodobně škrábate. Štětice je levná investice - stojí kolem 1 500 Kč a může vás ušetřit tisíce.
• Nejedzte příliš sladké nebo kyselé potraviny. Kyselina z nápojů a cukru oslabuje sklovitinu a zvyšuje riziko trhlin.
• Navštěvujte zubaře každých 6 měsíců. Praskliny se často objeví předtím, než začnou bolet. Pravidelná kontrola je nejlepší prevence.
• Přemýšlejte o fluoridových přípravcích. Pokud máte křehké zuby, zubař vám může doporučit silnější fluoridový gel nebo nátěr, který posiluje sklovitinu.

Co je důležité si pamatovat?

Praskliny na zubech nejsou jen „malý problém“. Jsou to varování. Každý zub, který má prasklinu, je zub, který potřebuje pozornost. Nečekáte, až vás bolest donutí k návštěvě. Pokud jste si všimli, že něco není v pořádku - jděte k zubaři. Dnes je možné zachránit téměř každou prasklinu, pokud ji zachytíte včas.

Nejhorší je, když lidé čekají, až se zub rozbije. Pak je léčba dražší, bolestivější a delší. Nechte si zub zkontrolovat - je to jedna z nejlevnějších a nejúčinnějších věcí, které pro své zuby můžete udělat.