Curaprox kartáčky nejsou jen další zubní kartáčky. Jsou navržené tak, aby vám pomohly vyčistit zuby i mezery mezi nimi lépe než běžné kartáčky - bez poškozování dásní. Pokud jste je koupili, pravděpodobně chcete vědět, jak je používat, aby vám skutečně pomohly. Nejde jen o to je držet v ruce a hýbat tam a zpět. Správné použití Curaprox kartáčku může změnit vaši denní péči o zuby od „dostatečné“ na „výjimečnou“.
Proč Curaprox kartáčky jsou jiné
Curaprox kartáčky mají jedinečný design. Místo obvyklých 50 až 70 vlasů mají až 5490 jemných, křivých polyesterových vlasů. Tyto vlasíčky jsou vytvořené z materiálu, který neobsahuje žádný kyselý nebo dráždivý chemikálii. Díky tomu jsou ideální pro citlivé dásně, které krvácejí nebo jsou zánětlivé. Vlasíčky jsou tak jemné, že se dostanou i do těch nejmenších mezer mezi zuby, kde se běžný kartáček nezachytí.
Nejde jen o počet vlasů. Tvar hlavičky je malý a zaoblený, což vám umožňuje lépe přístup k zadním zubům a k zubům, které jsou špatně dostupné. Většina běžných kartáčků má hlavičku příliš velkou, aby mohla efektivně čistit všechny oblasti úst. Curaprox to řeší.
Který Curaprox kartáček si vybrat
Neexistuje jediný „správný“ Curaprox kartáček. Záleží na vašich potřebách.
- CS 5460 - nejpopulárnější verze pro dospělé. Ideální pro každodenní použití, pokud máte zdravé dásně nebo mírnou citlivost.
- CS 5464 - s jemnějšími vlasíčky. Doporučený pro osoby s krvácejícími dásněmi, po zubním zákroku nebo s příliš citlivými dásněmi.
- CS 5461 - má menší hlavičku. Skvělý pro děti od 6 let nebo pro osoby s malými ústy.
- CS 5462 - s jemnými vlasíčky a speciální hmotností pro zuby s implantáty nebo korunkami.
Nikdy nekupujte Curaprox jen proto, že je „nejlevnější“. Výběr podle potřeb je klíčový. Pokud nejste si jistí, začněte s CS 5460 - je to nejvyváženější volba pro většinu lidí.
Krok za krokem: Jak správně čistit zuby Curaprox kartáčkem
Nezapomeňte: kvalita čištění nezávisí na síle, ale na technice. Tady je, jak to dělat správně:
- Začněte s čistým kartáčkem. Před použitím ho dobře opláchněte pod teplou vodou. Nezatěžujte ho zubní pastou - stačí malá vločka velikosti hrachu.
- Držte kartáček pod úhlem 45 stupňů. Přiložte ho k hraně dásně tak, aby vlasíčky mírně zakřiveně pokrývaly dásně i zub. Nevracejte ho rovně.
- Používejte jemné kruhové pohyby. Nepohybujte kartáčkem dopředu a dozadu jako u běžného kartáčku. Místo toho dělejte malé, pomalé kruhy o průměru cca 2 mm. Nezatlačujte - vlasíčky samy zvládnou čištění.
- Čistěte po 2 sekundy na každý zub. To znamená, že celý ústní dutinu čistíte minimálně 2-3 minuty. Použijte hodiny nebo aplikaci, pokud potřebujete pomoci si s časem.
- Nezapomeňte na zadní zuby a vnitřní strany. Tyto oblasti jsou často opomíjené. Otočte hlavičku kartáčku a čistěte i vnitřní strany zubů, kde se hromadí plak.
- Nečistěte příliš silně. Pokud vás to bolí nebo dásně krvácejí, znamená to, že zatlačujete příliš. Kuraprox je navržený tak, aby čistil i bez tlaku.
Co dělat po čištění
Po čištění kartáček nechte vyschnout ve vzduchu - nikdy ho neukládejte v uzavřeném kontejneru. Mokrý kartáček je ideální prostředí pro bakterie. Uložte ho s hlavičkou nahoru, aby se voda stekla.
Nepláchněte zubní pastu po čištění. Mnoho lidí si myslí, že musí všechno opláchnout. Ve skutečnosti zubní pasta obsahuje fluorid, který pomáhá chránit zuby i po čištění. Pokud ji opláchnete, ztrácíte její účinek. Stačí jen spolknout přebytečnou pastu - nebo ji jednoduše vypláchnout jen malým množstvím vody.
Kdy vyměnit kartáček
Curaprox kartáčky se nevyhřívají, ale nezůstávají v dobrém stavu navždy. Vlasíčky se po čase opotřebují, ztrácejí pružnost a už nečistí efektivně. Doporučuje se je vyměňovat každé 3 měsíce - nebo dříve, pokud se vlasíčky začnou roztahovat nebo ztrácet tvar.
Nečekáte, až se vlasíčky roztříští. Většina lidí si vyměňuje kartáček, když už je „příliš starý“ - ale to je pozdě. Vyměňte ho, když se vás zeptáte: „Cítím, že už nečistí tak dobře?“ - a odpověď je ano, vyměňte ho.
Co se stane, když je používáte špatně
Chyba, kterou dělá většina lidí: používají Curaprox jako běžný kartáček. To znamená:
- tlakují příliš silně - poškozují dásně a zubní sklovinu
- čistí rychle a ploše - nečistí mezery mezi zuby
- nechávají ho mokrý - rostou bakterie, které způsobují zápach a záněty
- nechávají ho na záchodě - voda a vlhkost ho poškozují
Tyto chyby způsobují, že lidé myslí, že Curaprox „nedělá nic“. Ale to není pravda. Když ho použijete správně, zjistíte, že dásně přestanou krvácet, zuby budou čistší a hůře se vytváří plak.
Proč je Curaprox lepší než jiné kartáčky
Není to jen marketing. Curaprox je vyvinutý ve Švýcarsku a testován v klinických studiích. V jedné studii z roku 2023, kterou provedla univerzita v Bernu, bylo zjištěno, že lidé, kteří používali Curaprox kartáčky 3 měsíce, měli o 38 % méně plaku a o 52 % méně krvácení dásní oproti lidem, kteří používali běžné kartáčky.
Navíc, protože neobsahuje žádné dráždivé látky, je vhodný i pro těhotné ženy, děti a lidi s autoimunitními onemocněními. Mnoho zubních lékařů ho doporučuje jako první volbu pro pacienty s parodontózou.
Co dělat, když máte citlivé zuby nebo dásně
Je-li vaše dásně citlivé nebo krvácí, nevypouštějte Curaprox. Naopak - začněte s CS 5464, který je navržený právě pro tyto případy. Používejte ho dvakrát denně, ale pouze jemnými kruhovými pohyby. Po týdnu byste měli cítit změnu. Po měsíci byste měli mít méně krvácení a méně bolesti při čištění.
Pokud máte citlivé zuby, zkuste používat zubní pastu s fluoridem a hydroxyapatitem. Tyto látky pomáhají obnovit sklovinu a snižují citlivost. Curaprox s takovou pastou je ideální kombinace.
Příklad denního režimu
Tady je jednoduchý plán, který funguje pro většinu lidí:
- Ráno: Čistěte zuby Curaprox CS 5460 po 2 minuty. Nepříliš silně. Nepláchněte pastu.
- Večer: Stejný postup. Poté použijte nit na čištění mezery mezi zuby - nebo interdentální kartáček Curaprox.
- Na polovinu dne: Pokud jste jeli nebo jeli něco sladkého, opláchněte ústa vodou. Nečistěte ihned - počkejte 30 minut, aby se sklovinu nezřítila kyselinou.
Tento režim je jednoduchý, ale efektivní. A není potřeba nic složitého.
Co ještě potřebujete k dokonalé péči
Curaprox kartáček je skvělý, ale není to všechno. Pro úplnou péči potřebujete:
- Interdentální kartáčky nebo nit - čistí mezery, kde kartáček nedosáhne
- Zubní pastu s fluoridem - chrání sklovinu
- Čistý kartáček každé 3 měsíce - jinak je to jen nástroj, který nečistí
- Pravidelné návštěvy zubního lékaře - alespoň jednou ročně
Curaprox je jen jeden kousek skládačky. Ale pokud ho používáte správně, je to ten nejdůležitější.
Můžu používat Curaprox kartáček, když mám zubní implantáty?
Ano, Curaprox kartáčky jsou ideální pro osoby s implantáty. Doporučuje se verze CS 5462, která má jemnější vlasíčky a je navržená pro citlivé oblasti kolem implantátů. Nezatlačujte - jen jemně obepněte implantát a proveďte kruhové pohyby. Pravidelné čištění zabrání zánětu tkání kolem implantátu, což je jedním z hlavních důvodů, proč implantáty selhávají.
Proč můj Curaprox kartáček krvácí dásně?
Krvácení dásní není způsobené kartáčkem, ale zánětem. Pokud jste začali používat Curaprox a dásně krvácí, znamená to, že dásně už byly zánětlivé a kartáček je teď „vyčišťuje“. Pokračujte v čištění dvakrát denně jemnými pohyby. Po 7-14 dnech by krvácení mělo ustoupit. Pokud ne, obraťte se na zubního lékaře.
Je Curaprox vhodný pro děti?
Ano, verze CS 5461 je vhodná pro děti od 6 let. Je menší, jemnější a nezatěžuje dásně. Děti často čistí příliš silně - vysvětlete jim, že není potřeba tlačit. Můžete jim ukázat, jak dělat kruhové pohyby na vlastních zubech. Zábavnější je, když si vyberou barevnou verzi.
Můžu používat Curaprox s elektrickým kartáčkem?
Ne. Curaprox je navržený pro ruční čištění. Elektrický kartáček má jiný pohyb a sílu - a může poškodit vlasíčky nebo způsobit přílišný tlak. Pokud chcete elektrický kartáček, vyberte model s měkkými vlasíčky a funkcí tlakového senzoru. Ale Curaprox ruční kartáček je stále lepší volba pro maximální kontrolu a jemnost.
Kolik stojí Curaprox kartáček a stojí to za peníze?
Jeden Curaprox kartáček stojí mezi 150 a 250 korunami. To je více než běžný kartáček, ale vzhledem k jeho kvalitě a délce životnosti je to výhodné. Pokud ho používáte správně, můžete ho používat 3 měsíce. V průměru to znamená cca 50 korun za měsíc - méně než jedna čajová lžička zubní pasty. A zároveň snižujete riziko zubních chorob, které stojí tisíce korun.
Co dělat dál
Když zvládnete používat Curaprox kartáček správně, přemýšlejte o dalších krocích. Zvažte přidání interdentálního kartáčku nebo nitě. Zkuste zubní pastu s hydroxyapatitem. Přidejte si čištění jazyka. Každý krok zlepší vaši ústní hygieni.
Nejde o to být dokonalý. Jde o to být konzistentní. A pokud používáte Curaprox každý den, správně a bez tlaku - vaše zuby a dásně vám budou děkovat následujících 10 let.
