7 důvodů, proč byste měli zvážit pískování zubů
Pískování zubů není jen kosmetický postup - je to klíč k odstranění zubního kamene, prevenci zánětů dásní a dlouhodobému ušetření peněz. Zjistěte, proč byste ho měli zvážit i vy.
Každý chce mít zdravý úsměv, ale ne všichni vědí, jak na to jít. Když se podíváte na své zuby, můžete si říct, že něco nefunguje – třeba citlivost, mezery nebo jen nudný vzhled. V této sekci vám přinášíme rychlé tipy, které můžete začít používat hned doma, a představíme dva nejnovější články, které vám pomohou udělat další krok.
Fazety jsou tenké keramické plátky, které vylepšují tvar a barvu zubů. Vydrží průměrně 5‑10 let, ale výsledek hodně závisí na tom, jak o ně pečujete. Vyhněte se tvrdým potravinám, pravidelně čistěte mezizubní prostory a používejte měkký kartáček. Ošetření fluoridem a pravidelné kontroly u zubaře také pomáhají snížit riziko prasknutí.
Alignery jsou pohodlné, ale jejich vyjímání může být otravné. Nejlepší je držet je jednou rukou a jemně odtlačit ze zubů druhou. Nikdy netahejte a nevyužívejte sílu – to může poškodit plast. Po vyjmutí je opláchněte vodou a čistěte jemným kartáčkem. Ukládejte je do krabičky, abyste je nestratili a nepoškodili.
Pravidelná dentální hygiena je klíčová. Kartáčujte alespoň dvakrát denně, doplňte nití a používejte ústní vodu. Pokud cítíte citlivost nebo krvácení, navštivte zubaře – není to jen malý problém, může to signalizovat zánět dásní.
Nezapomeňte také na stravu. Omezte cukry a kyselé nápoje, protože podporují tvorbu zubního plaku a rozkládají sklovinu. Místo toho sáhněte po čerstvém ovoce, zelenině a mléčných výrobcích, které obsahují vápník pro pevnější zuby.
Naše klinika Kameníček Dent vám může pomoct s jakýmkoli problémem – od běžných kontrol po komplexní estetickou stomatologii. Přijďte na konzultaci, kde si společně ujasníme, co je pro vás nejlepší, a naplánujeme jednoduchý plán péče.
Rychlé shrnutí: čistěte pravidelně, vyhýbejte se tvrdým a sladkým jídlům, kontrolujte fazety i alignery a navštěvujte zubaře alespoň jednou za půl roku. S těmito kroky zajistíte, že váš úsměv bude zdravý a pěkný dlouho po sobě.
Pískování zubů není jen kosmetický postup - je to klíč k odstranění zubního kamene, prevenci zánětů dásní a dlouhodobému ušetření peněz. Zjistěte, proč byste ho měli zvážit i vy.
Zubní kámen pod dásní je skrytá hrozba, která může vést ke ztrátě zubů. Zjistěte, jak ho rozpoznat, proč je nebezpečný a jak ho bezpečně odstranit. Praktické rady pro prevenci a léčbu.
Předkus není jen estetická vada - ovlivňuje spánek, stravu, psychiku a celkovou kvalitu života. Zjistěte, jak tento běžný problém může mít dalekosáhlé důsledky a co s ním dělat.
Mléčné zuby začínají vypadávat mezi 5. a 7. rokem věku. První vypadávají dolní střední řezáky, poslední horní druhé moláry. Výměna je přirozená, ale předčasná ztráta nebo zpožděný růst trvalých zubů vyžaduje zubařskou kontrolu.
Zubní kaz nebo bolest zubů? Nečekejte, až to začne bolet. Zjistěte, kdy kaz přechází do bolesti, jak se projevuje a jak mu předcházet. Prevence je jediný skutečný lék.
Domácí bělení zubů je levnější, ale pomalejší a méně efektivní. Profesionální bělení u zubaře je rychlejší, bezpečnější a trvá déle. Co je skutečně lepší? Zjistěte, proč většina odborníků doporučuje klinické řešení.
Zjistěte, co nemůžete jíst s rovnátky a jak se vyhnout poškození ortodontického zařízení. Více než 40 % pacientů má kariés kvůli špatnému jídlu - zde jsou bezpečné alternativy a tipy na hygiena.
Biotechnologie převrací ortodoncii: křivé zuby už nejsou jen estetický problém, ale geneticky podmíněná situace, kterou lze napravit přesně, rychleji a trvaleji. V roce 2026 se DNA analýza a 3D tisk šablon stávají standardem.
Broušení zubů u zubaře je bezbolestný a důležitý zákrok pro odstranění zubního kamene, který nelze odstranit doma. Zjistěte, jak probíhá, kdo to potřebuje a proč je to součástí základního zdravotního pojištění.
Olomouc má tři hlavní nemocnice a šest zubních pohotovostí, které poskytují 24/7 služby. Zjistěte, kde najít pomoc v nouzi, jaké jsou ceny a jak se zubní péče v městě vyvíjí.
