Druhy zubů – co to vlastně jsou a proč jsou důležité?

V ústech máme 32 zubů, ale ne všechny vypadají stejně ani neslouží ke stejnému účelu. Rozdělení na typy pomáhá zubařům i nám pochopit, jaký úkol který zub má, a jak mu nejlépe zajistit péči.

Jaké jsou hlavní typy zubů?

Všechna ústa lze rozdělit na čtyři základní skupiny:

• Řezáky – čtyři přední zuby nahoře i dole. Řezají potravu a pomáhají při mluvení.
• Špičáky – dva zuby na každé straně, mezi řezáky a třenáky. Jsou nejpevnější a drtí jídlo.
• Třenáky (premoláry) – čtyři zuby vedle špičáků. Mají dvě hrbolky a rozmělní potravu.
• Moláry – největší zuby vzadu, čtyři v horní a čtyři v dolní čelisti. S námahem drtí a melou jídlo na malé kousky.

Kromě těchto čtyř skupin existují i zuby moudrosti (třetí moláry), které se objevují až v dospělosti. Často způsobují problémy, proto je dobré je sledovat a včas navštívit zubaře.

Jak o jednotlivé zuby správně pečovat?

Každý typ zubu potřebuje trochu jiný přístup, ale základní pravidla jsou stejná: čistota, pravidelnost a kontrola u odborníka.

Řezáky a špičáky jsou nejvíc vystavené barevným nápojům a potravinám, takže je třeba čistit je alespoň dvakrát denně zubním kartáčkem s měkkými štětinami. Používejte pastu s fluoridem, aby se posílila sklovina.

Třenáky mají hrbolky, kde se snadno zachytává plak. Doporučujeme doplnit běžný kartáč o mezizubní kartáčky nebo dentální nit. Pomůže to odstranit zbytky jídla mezi hrbolky a sníží riziko kazu.

Moláry a zuby moudrosti jsou těžko dostupné, takže se na nich často hromadí zubní kámen. Jednou za šest měsíců (ideálně častěji) navštivte zubního hygienika na profesionální čištění a případně i rentgen, aby se odhalily problémy dříve, než se objeví bolest.

Nezapomeňte na pravidelnou kontrolu. Jedna návštěva zubaře za rok může odhalit skryté kazové léze nebo poruchy skloviny, na které si běžně nevšimnete.

Pokud chcete usnadnit čištění, zvažte sonický kartáček. Jeho vibrace rozbíjejí plak i v těžko dostupných místech. Stačí ho používat stejně jako klasický kartáček, jen s trochou menším tlakem.

Na závěr – úsměv je jedním z největších darů, který můžete mít. Když budete vědět, jaký typ zubu máte a jak o něj pečovat, udržíte si zdravý úsměv na dlouhá léta.